Названы самые полезные для здоровья сорта винограда
Осеннее лакомство может быть еще полезнее.
Виноград – одно из самых вкусных лакомств в сентябре, его польза для организма неоценима. Он богат глюкозой и фруктозой, витаминами С, А, В6, магнием, железом и тому подобным, передает 24ТВ.
На прилавках можно увидеть различные сорта винограда, но лишь несколько из них могут принести максимум пользы.
1. Темный виноград
По словам экспертов, это самый полезный вид винограда. Он содержит антоциан, который имеет хорошие антиоксидантные "способности".
Он поможет укрепить сердце и почки.
2. Зеленый и розовый виноград
Эти виды винограда прекрасно подойдут для профилактики респираторных и вирусных заболеваний. Также виноград можно есть тем, кто хочет сбросить лишние килограммы.
Розовый виноград полезен для улучшения качества крови, повышения уровня гемоглобина и при сердечных патологиях.
3. Кишмыш
Этот сорт винограда помогает восстановить организм после болезней, он полезен при анемии и болезнях печени и почек. Однако, в отличие от других сортов, кишмыш имеет вполовину меньше витаминов.
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)
В США испытали ракету, напечатанную на 3D-принтере: разогналася до 9800 км/ч (видео)
Коммунальными раскопками убита дорога в центре Николаева: что говорят в горсовете (видео)
Последний день зимы: в Николаеве вовсю цветут подснежники (фото, видео)
Обесточенный трамвай перекрыл движение по проспекту в Николаеве: образовались пробки (видео)
На Южном Буге пожар – горят заросли камыша (видео)
Шокирующая правда о наркотиках и трагический конец: на сцене николаевского театра показали «Вписку»