Названы самые полезные для здоровья сорта винограда
Осеннее лакомство может быть еще полезнее.
Виноград – одно из самых вкусных лакомств в сентябре, его польза для организма неоценима. Он богат глюкозой и фруктозой, витаминами С, А, В6, магнием, железом и тому подобным, передает 24ТВ.
На прилавках можно увидеть различные сорта винограда, но лишь несколько из них могут принести максимум пользы.
1. Темный виноград
По словам экспертов, это самый полезный вид винограда. Он содержит антоциан, который имеет хорошие антиоксидантные "способности".
Он поможет укрепить сердце и почки.
2. Зеленый и розовый виноград
Эти виды винограда прекрасно подойдут для профилактики респираторных и вирусных заболеваний. Также виноград можно есть тем, кто хочет сбросить лишние килограммы.
Розовый виноград полезен для улучшения качества крови, повышения уровня гемоглобина и при сердечных патологиях.
3. Кишмыш
Этот сорт винограда помогает восстановить организм после болезней, он полезен при анемии и болезнях печени и почек. Однако, в отличие от других сортов, кишмыш имеет вполовину меньше витаминов.
«Николаев» стал обладателем Кубка Чемпионов по хоккею: видео матча
В Николаевской области нашли склад боеприпасов с авиаракетой и минометными минами - видео с места
Центр Николаева заливает водопроводной водой: видео происшествия
Буря дошла до Николаева: горожан призывают по возможности не выходить на улицу (видео)
В Риме во время памятных мероприятий напали на людей с украинскими флагами: есть пострадавшие (видео)
Любовный четырехугольник с иллюзией: премьера спектакля «Счастливый брак» на николавской сцене (фото, видео)
В Николаевском театре прошла пресс-конференция, посвященная спектаклю «Счастливый брак» (фото)
Мотоцикл врезался в «Теслу»: в центре Николаева автомобильная пробка
Взрыв в многоэтажке Николаева: что рассказали очевидцы (видео)