Названы самые калорийные виды кофе
Некоторые виды кофе, такие как латте, содержат 24 г насыщенных жиров, что составляет больше, чем рекомендованные женщинам 20 г жиров в сутки, и 74 г, сахара, что эквивалентно 18 чайным ложкам.
Британская ассоциация диетологов рекомендует взрослым потреблять не более 60 г сахара в день, а это означает, что такой кофейный напиток превосходит здоровый предел более чем на 20 %.
В состав латте входят кофе-эспрессо и молоко, в нем содержится 579 калорий, что на 140 калорий больше, чем в двойном чизбургере из Мак Доналдз, а это эквивалентно четверти рекомендуемого женщинам дневного лимита калорий.
Другие виды праздничных напитков содержат больше калорий, чем гамбургеры, средняя чашка горячего шоколада содержит 548 калорий. Она также содержит 60 г сахара и 26 г жира.
Доктор Фрэнки Филлипс из Британской диетической ассоциации говорит, что такое огромное количество сахара и жиров в одной порции вызывает тревогу. Содержание в них калорий эквивалентно тому, которое должно содержаться в полноценной пище, но реально они не имеют никакой питательной ценности.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи