Названы продукты, провоцирующие воспалительные процессы
Их можно встретить практически в каждом холодильнике, а некоторые из них даже носят репутацию «правильных» и полезных продуктов.
Какие продукты могут стать причиной воспалительных процессов:
Пшеница
Многие люди даже не подозревают, что имеют непереносимость глютена. Однако, употребление ими мучных продуктов может спровоцировать воспаление желудочно-кишечного тракта, сообщает clutch.ua.
Помидоры
Это касается любителей зеленых соленых помидоров, ведь в незрелых томатах концентрация соланина значительно повышена. Это вещество в больших количествах провоцирует воспаление кишечника.
Йогурт
Диетологи советуют употреблять только натуральный несладкий йогурт, вроде греческого. Поскольку ароматизаторы, красители и добавленные сахара могут вызвать нешуточные проблемы с желудком.
Растительное масло
В процессе обжаривания продуктов на растительном масле в результате реакции жира и кислорода создаются свободные радикалы – вещества, провоцирующие клеточные нарушения и, как следствие - развитие воспаления.
Цитрусовые
Специалисты отмечают, что употребление цитрусов ведет к повышению концентрации гистамина - медиатора аллергических реакций, что, в конечном случае, приведет к образованию воспалительных процессов.
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)
Трампа разозлили танцы Мадуро на ТВ: что стало «последней каплей» для начала операции в Венесуэле
Трассу Киев—Одесса накрыл сильный снегопад — ехать опасно
Кошевой рассказал о Миндиче и последствиях скандала для "Квартала 95" (видео)