Названа вагома причина є кавуни з обережністю
Названа вагома причина є кавуни з обережністю
Лікар порадила не їсти більше 200-300 грамів ягоди за один раз.
Ендокринолог та кандидат медичних наук Зухра Павлова розповіла, чого треба побоюватися любителям кавунів. Хоча багато хто вважає, що головна небезпека криється в ризику «нарватися» на нітрати, насправді купити такий кавун – велика рідкість, повідомляє storinka.com.ua .
«Отруєння нітратами було актуально років сто тому, коли кавуни були набагато дорожчими за добрива», – пояснила лікар. За її словами, проблем щодо нітратів не виникне, якщо при виборі ягоди звертати увагу на її стан: на шкірці не повинно бути підозрілих плям, а всередині – жовтих прожилок.
Павлова наголосила, що найнебезпечніше в кавуні – це фруктоза. "І це науковий факт", - додала вона. Ендокринолог пояснила, що фруктоза запускає в організмі процес «подібний до голоду», що призводить до набору зайвої ваги та ожиріння.
Проте протистояти надлишку фруктози досить просто – кавун завжди треба їсти після повноцінного обіду, зазначила Павлова. Крім того, лікар порадила не їсти більше 200-300 грамів ягоди за один раз.
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)