Названа самая полезная поза для сна
21.02.2019 в 07:30
Сон на боку продлевает жизнь.
Как заявили специалисты, сон на боку способствует здоровому и крепкому сну.
Об этом пишет rambler.ru.
Ученые из норвежского университета заявили, что сон на боку продлевает жизнь, поэтому она является самой полезной.
По словам специалистов, в этом положении на позвоночник оказывается наименьшее воздействие, это способствует здоровому и крепкому сну. Но людям, которые пережили инфаркт, или имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, спать на боку противопоказано.
Беременным врачи рекомендуют спать на левом боку, потому что такое положение благотворно влияет на кровообращение.
Также, как утверждают ученые, поза сна на боку препятствует храпу.
Поделиться:
Появились фото и видео с места обстрела Николаева
В Николаеве водитель «Мицубиси» проехал на «красный» возле школы (видео)
Массовые беспорядки в Париже после победы ПСЖ в Лиге чемпионов: задержаны более 300 человек (видео)
Медведица остановила киевлянина, который шел в Румынию: пограничники снимали его с дерева (видео)
Художницы показали, как каждую неделю на пленэрах рисуют Николаев (видео)
Взятка в миллион долларов: НАБУ разоблачило схему при закупке дронов для ГПСУ (видео)
Появилось видео момента взрыва сбитого «шахеда» в Николаеве
Очевидцы рассказали о атаке «Шахедов» на Николаев
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)