Названа оптимальная продолжительность рабочего дня
Ученые не советуют работать более 8 часов.
Ученые из Центра общественного здоровья при Медицинском университете Вены (Австрия) обследовали персонал домов престарелых в Нижней и Верхней Австрии и пришли к выводу, что рабочий график “2 через 2”, предполагающий в первые два дня 12-часовые рабочие смены, а затем - 2 дня выходных, является слишком тяжелым, передает ladyhealth.com.ua.
По данным ученых, уже через 10 часов у работников наступает значительное снижение работоспособности, а оптимальная продолжительность рабочего дня – все-таки 8 часов. При графике 2/2 за два выходных дня работник не успевает отдохнуть и восстановить силы, ему нужно для этого три выходных.
Превышение физиологической нормы труда приводит к снижению качества работы, росту риска ошибок и несчастных случаев на рабочем месте и в транспорте.
Работа в течение 50 и более часов в неделю в течение многих лет повышает риск сердечно-сосудистых и психических заболеваний. Особенно подвержены этому женщины, обычно дополнительно загруженные домашней работой и заботой о детях.
Очередь в McDonald’s в Николаеве: автомобили практически заблокировали проезд в центре (видео)
Открытый чемпионат области по ММА проходит в Николаеве (видео)
«77»: в Николаеве открылась выставка работ Владимира Федорченко (фото, видео)
«Пришлось зашивать пальцы»: очевидцы сообщили подробности атаки по Николаевщине (видео)
В поединках сойдутся лучшие бойцы: открытый чемпионат Николаевской области по ММА
В Одессе уже 9 погибших в результате обстрела: в городе объявлен траур
«Встречи среди весны»: для николаевцев выступил творческий коллектив «Salt Wind» (фото, видео)
В Николаеве ремонт трамвайного полотна на оживленном перекрестке: огромные пробки (фото, видео)
В Николаеве перекрыт Центральный проспект - проводится следственный эксперимент (фото, видео)