Найдено самое эффективное лекарство от стресса
05.07.2016 в 21:00
Для того чтобы противостоять стрессу необходимо почаще заниматься любимым делом. К такому выводу пришли американские исследователи из штата Калифорния, которые изучали влияние хобби на эмоциональное настроение человека.
Исследователи определили, что бороться с последствиями стрессовой ситуации лучше всего в спортивном зале. Именно физические упражнения способствуют укреплению мышц и нервной системы.
Чтобы успокоится и обрести мир и гармонию, стоит обратиться к рукоделию.
Некоторым от стресса лучше всего помогает шоппинг, но не просто пустая трата денег, а именно поход по магазинам, во время которого можно приобрести различные мелочи и приятности.
Поделиться:
Николаев зазвучал на разных языках: стартовал интеркультурный марафон
Токсичное облако хлора движется к Барселоне (видео)
СБУ задержала «вора в законе» Умку: контролировал криминалитет и в Николаевской области (видео)
Мотивация на выходные: фильмы, которые стоит посмотреть
В Ватикане выбрали нового Папу Римского: из дымовой трубы пошел белый дым
Николаевский летчик Игорь Пархоменко стал Героем Украины – раньше это звание посмертно получил его сын (видео)
Президент Сербии Вучич прибыл в РФ и дал интервью на Красной площади (видео)
Известный николаевский музыкант за рулем маршрутки столкнулся с троллейбусом в центре Николаева (видео)
В центре Николаева заработали электронные часы на многоэтажке, но время показывают неправильно (видео)