Нахождение на свежем воздухе влияет на самооценку
Нахождение на свежем воздухе не только полезно для здоровья, но также может помочь людям чувствовать себя более уверенными в себе. Ученые из Университета Англия Раскин обнаружили, что люди, которые проводят больше времени на открытом воздухе, имеют более позитивное восприятие своего тела и более высокую самооценку. Полученные результаты могут означать, что люди, которые страдают от неуверенности по поводу своей фигуры, а также люди с расстройствами пищевого поведения могут получить большую пользу от пребывания на свежем воздухе.
Предыдущие исследования показали, что люди, которые живут вблизи зеленых насаждений, имеют более высокую удовлетворенность жизнью и реже страдают от психических расстройств. Последнее исследование обнаружило связь между нахождением на открытом воздухе и восприятием людьми своего тела. В ходе испытаний было установлено, что пребывание в естественной среде может усилить понимание того, что человек является важной частью более широкой экосистемы, позволяя ощущать больше уважения к своему телу. Это также может помочь людям не обращать внимание на давление общества и уменьшить необходимость соответствовать стереотипам, например, быть худым или накачанным. Такие данные были получены в ходе изучения 199 женщин и 200 мужчин в возрасте от 19 до 76 лет.
ВСУ взорвали трубу, по которой россияне проникали в Купянск (видео)
Украина заняла второе место на детском Евровидении-2025 (видео)
В центре Николаева полицейский автомобиль сбил пешехода (видео)
В Николаеве опубликовали список точек выдачи воды, работающих без света, но воды в них все равно нет (видео)
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)