Минус 3 кг за неделю: диета для тех, кто любит ананасы
Рацион питания должен состоять только из ананасов и их сока.
Ананасная диета подарит вам шикарное тело.
Об этом пишет Страна здоровья.
Ананасовый сок должен быть без сахара. Лучше приготовить его самостоятельно. При употреблении ананасового сока не пейте другой жидкости.
Разгрузочные дни на ананасах следует устраивать 1-2 раза в неделю. Не устраивайте себе разгрузочные дни на ананасах более 2-х дней подряд и более 3 раз в неделю. Перед применением ананасовой диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Плюсы и минусы ананасовой диеты
плюсы:
- возможность сбросить несколько килограммов за максимально короткий промежуток времени;
- за неделю можно уменьшить свой вес на 3 килограмма.
минусы:
- непродолжительность действия;
- на ананасовых диетах нельзя сидеть долго время;
- по возвращении привычного рациона питания килограммы очень часто быстро возвращаются.
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности
Весеннее настроение: клуб композиторов «Ad Libitum» представил новую концертную программу (фото, видео)
Автомобильная пробка образовалась из-за очереди в McDonald’s в центре Николаева (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
Появился первый тизер сериала о Гарри Поттере (видео)
Искусство превозмогает войну: представители Херсонского театра рассказали о своей работе (фото, видео)
«Нам 5 лет»: художественная студия Kat.rinaArt представила яркую выставку (фото, видео)
В центре Николаева броневик снес светофор, фонарный столб и протаранил два автомобиля (видео)