Медитация повышает производительность гормонов
Медитация повышает производительность гормонов
В результате нового исследования, проведённого испанскими учёными, стало известно, что сознательная медитация может привести к необычным молекулярным изменениям. Учёные подтвердили теорию о том, что медитация влияет на производительность гормонов. К тому же, в процессе медитации интенсивно выделяется кортизол – гормон, который отвечает за поведение человека в стрессовой ситуации. Более того, в результате медитации снижается активность провоспалительных генов.
В процессе эксперимента учёные изучали разницу между влиянием медитации на тех, кто занимается ею профессионально, и новичков, которые просто расслаблялись. В результате, через 8 часов у медитирующих было замечено существенное снижение уровня активности провоспалительных генов, оберегающих организм, восстанавливая его после стресса.
Появилось видео момента ДТП с участием Kia и Volkswagen: водитель в больнице
В Николаеве снова горит зеленая зона «Дубки» (фото, видео)
Польша провела крупнейший в своей истории военный парад (фото, видео)
Экс-депутат показал, как в Николаеве «бусифицировали» мужчину (видео)
Начальника Николаевского областного ТЦК отправили в СИЗО: может выйти под залог в 4,6 млн грн (видео)
Драматическое искусство в настоящем и грядущем: Николаевцам представили книгу о полифункциональности театра (фото, видео)
Прямая трансляция солнечного затмения в Европе
В центре Киева подростки с кастетом и ножом нападали на женщин (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву