Медики рассказали, кому нельзя есть мандарины
Эксперты рассказали, как мандарины влияют на здоровье людей.
Употребление мандаринов способно защитить от сердечно-сосудистых заболеваний.
Об этом пишет hyser.
В первую очередь, стоит отметить, что в мандаринах есть наибольшее количество насыщенными витаминами группы С цитрусовыми фруктами. Также для них характерно высокое содержание витаминов групп D и К. Именно это делает мандарины отличным средством для профилактики рахита и сердечно-сосудистых заболеваний.
Интересным фактом является то, что в мандаринах обычно почти не бывает нитратов. Кроме того, мандарины следует есть всем, кто желает быстро избавиться от сильного отека. Например, съедая всего два таких фрукта на ночь, вы забудете о «мешков» и синяков под глазами.
Хорошо влияют мандарины и на работу желудочно-кишечного тракта. При их употреблении вы забудете о запорах, метеоризме, а также диареи. К тому же, мандарины помогают восстановить надлежащее состояние тканей печени.
Однако чрезмерное употребление указанного фрукта все же может привести к негативным последствиям. Особенно это утверждение актуально для людей, которые страдают от болезней желудка и двенадцатиперстной кишки. Мандарины не советуют употреблять при гастритах, энтеритах, колитах и других заболеваниях. Также мандарины могут вызвать аллергию у детей, если превысить количество их употребления.
В Иерусалиме сошел благодатный огонь (видео)
В Иерусалиме зажигают благодатный огонь — прямая трансляция
Велосипедист потребовал у водителя «Субару» 600 долларов, чтобы «закрыть вопрос» с ДТП (видео)
На кольце в Николаеве столкнулись фура и легковушка (видео)
На оживленной магистрали в центре Николаева провалился асфальт (видео)
В июне может начаться путь к справедливому миру, - Зеленский
В Николаеве началась сессия горсовета: трансляция
РФ хочет сорвать Саммит мира, — Зеленский (видео)
На поврежденном участке водопровода в Николаеве заканчиваются ремонтные работы: сегодня будет вода