Медики рассказали, какие люди более склонны к бессоннице
Медлительные люди, которые привыкли откладывать дела на потом, более склонны к развитию бессонницы – расстройства сна, которое характеризуется трудностями с засыпанием, говорится в исследовании израильских ученых из Академического колледжа в Тель-Авиве.
По словам специалистов, связь между привычкой откладывать важные дела и проблемами с засыпанием обусловлена тем, что медлительные люди часто начинают беспокоиться перед сном о том, что они не успели сделать за сегодняшний день.
Размышления на эту тему приводят к тому, что человеку становится трудно заснуть. Таким образом, проблемы со сном могут быть результатом такого явления, как прокрастинация. Такие данные были получены в ходе изучения 600 человек.
Эксперты также обнаружили, что люди, которые просыпаются рано утром и рано ложатся спать, реже откладывают дела на потом и реже имеют проблемы со сном в отличие от людей, которые ложатся спать поздно ночью и поздно встают.
На концерте Артема Пивоварова в Киеве пропал свет: гимн Украины пели уже при аварийном освещении 
«Двое на качелях»: в Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере (фото)
В Днепре пьяный водитель устроил три аварии за вечер (видео)
В Николаеве подросток разбил монитор в укрытии (видео)
«Амазонки»: николаевцам показали эксцентричную комедию (фото, видео)
Побег в прямом эфире: житель Николаевской области пытался сбежать в Румынию, но его вычислили благодаря дрону (видео)
Chevrolet сбил женщину с собакой на переходе в Николаеве (видео)
Обстрел Николаева: очевидцы рассказали подробности (видео)
Враг атаковал СТО в Николаеве: фото и видео последствий