Медики рассказали, как распознать излишек соли в организме
05.04.2019 в 19:34
Слишком большое количество соли может навредить здоровью.
Врач Амина Хабибова рассказала, что на частое злоупотребление солью могут указать пять сигналов. При обнаружении одного из симптомов стоит сократить суточную дозу хлорида натрия до принятой ВОЗ нормы в 135-145 ммоль/л, сообщает Новости Ю.
Самым распространенным симптомом избыточного потребления соли является жажда. В группе риска находятся граждане, выпивающие в день по 7 стаканов воды. Второй признак – притупленный вкус, делающий еду пресной. Третьей в списке стала отечность, возникающая в конце дня.
Часто у любителей соли возникают боли в мышцах и повышенная раздражительность, связанная с негативным воздействием вещества на нервную систему.
В Николаеве укрытия на остановках для одних стали туалетом, а для других — ночлежкой (фоторепортаж)Дунай вышел из берегов: затапливает парламент Венгрии (видео)Умышленное убийство или самооборона: в суде выступили свидетели драки на ножах в НиколаевеЕдинственный в Николаеве кинотеатр под открытым небом приглашает зрителей на увлекательные киносеансыВ Николаеве масштабный пожар: на Ингуле горит камыш (видео)А ночью «приходит» канализация: центр Николаева после захода солнца затапливает фекалиями (видео)Число пострадавших от авиаудара по Харькову возросло до 41, среди них есть маленькие дети (фото, видео)ВСУ уничтожили здание с российской пехотой в Курской области (видео)«Плен – ад!»: в Николаеве провели акцию в поддержку военнопленных (видео)