Медики рассказали, как распознать излишек соли в организме
05.04.2019 в 19:34
Слишком большое количество соли может навредить здоровью.
Врач Амина Хабибова рассказала, что на частое злоупотребление солью могут указать пять сигналов. При обнаружении одного из симптомов стоит сократить суточную дозу хлорида натрия до принятой ВОЗ нормы в 135-145 ммоль/л, сообщает Новости Ю.
Самым распространенным симптомом избыточного потребления соли является жажда. В группе риска находятся граждане, выпивающие в день по 7 стаканов воды. Второй признак – притупленный вкус, делающий еду пресной. Третьей в списке стала отечность, возникающая в конце дня.
Часто у любителей соли возникают боли в мышцах и повышенная раздражительность, связанная с негативным воздействием вещества на нервную систему.
Поделиться:
Реклама
Темы:
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)