Медики подсказали, как снизить давление без лекарств
Специалисты в области здравоохранения советуют гипертоникам отказаться от употребления спиртных напитков.
Медики назвали легкие способы снизить артериальное давление без приема лекарственных препаратов. Соответствующая информация содержится в заметке, выложенной на страницах отечественных интернет-СМИ.
Об этом пишет rambler.ru.
Кроме того, врачи указывают на то, что необходима хотя бы минимальная физическая активность. Согласно произведенным расчетам, чтобы укрепить мышцы сердца, достаточно прогуливаться каждый день в течение тридцати минут.
Также людям с высоким давлением необходимо ограничить себя в соленой пище и включить в рацион продукты, богатые калием. Наконец, нужно пить меньше чая и кофе.
Ранее на текущей неделе сообщалось, что специалисты подсказали, какие продукты способствуют снижению давления.
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)