Медики объяснили, почему полезно плакать
Плач защитит от сердечного приступа.
По мнению ученых Университета Миннесоты, плач способен улучшить самочувствие и благотворно влияет на здоровье. Такой вывод специалисты сделали на основании анализов исследования, в ходе которого слезы снизили чувство напряженности и гнева у 88,8% пациентов, сообщает healthinfo.uа.
Большинство мужчин и часть женщин стараются сдерживать эмоции и слезы, как признак слабости. Однако плач является, по мнению ученых, естественной защитой организма, помогающей снизить боль или снять стресс. Сдерживать слезы вредно, поскольку негативные эмоции, накапливаясь, способны сделать эмоциональную неустойчивость, раздражение и гнев постоянной чертой характера.
Ученые утверждают, что некоторые соединения, уровень которых повышается в организме при эмоциональном напряжении, удаляются во время плача слезами. Накопленное напряжение увеличивает риск сердечного приступа и травм мозга.
При плаче дыхание человека становится более глубоким, что также снижает напряжение, понижая уровень гормона стресса.
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)