Медики назвали продукты, мешающие похудеть
25.04.2017 в 09:29
Желающим сбросить вес нужно отказаться от картофеля, гороха и кукурузы
Кукуруза, горох и картофель мешают сбросу лишнего веса, заявили американские ученые. Такой вывод они сделали, проанализировав дневники питания 30 тысяч участников эксперимента, пишет Сегодня.
Эти люди на протяжении нескольких лет записывали, чем они питались. Оказалось, что именно перечисленные овощи не позволяют человеку похудеть, так как в них содержится очень много крахмала.
Ранее диетологи из Колледжа Скидмор (США) заявили, что диета, которая способствует сжиганию жира и набору мышечной массы, должна быть белковой. В течение дня надо есть четыре-шесть раз, и каждый прием пищи должен содержать 20 граммов белка.
Поделиться:
На перекрестке в Николаеве столкнулись Chery и Daewoo - пострадала пассажирка
Сколько стоят елки в Николаеве
Николаевец отбирал у людей с инвалидностью соцвыплаты и заставлял попрошайничать на улицах (видео)
Вышел первый трейлер "Супермена"
18-летняя участница "України має талант" ушла из жизни
Военкомы уже пять дней силой удерживают мужчину в здании ТЦК (видео)
В Николаеве полицейские задержали водителя Chevrolet — подозревают, что ехал в наркотическом опьянении
Место на краю земли: куда доезжает Поезд Конца Света
В небе над США заметили НЛО: Трамп призывает сбивать объекты (видео)