Медики назвали неизвестную ранее причину ожирения
Эксперты объяснили, как недостаток сна влияет на аппетит.
Нехватка сна активизирует зоны мозга, связанные с аппетитом. Происходит и позыв к так называемому комфортному питанию.
Об этом пишет Новости Ю.
За это отвечает амигдала, она провоцирует употребление фастфуда для получения положительных эмоций, что может привести к ожирению.
При недостатке сна наблюдается рост гормонов, провоцирующих повышение аппетита. Нарушение режима питания на фоне повышенной усталости способно привести к увеличению веса тела. Выводы учёных основываются на наблюдениях. Люди не высыпались, в их организме накапливалась усталость. Это спровоцировало рост гормонов в зоне комфортного питания. Активизировались специфические сегменты головного мозга, что заставляло пациентов тратить больше денег на еду быстрого приготовления. Учёные указывают на фастфуд и другие продукты питания из категории «пустых калорий».
Мозг сам провоцирует излишнее количество употребляемой еды. Зона органа под названием амигдала поощряет приём пищи в состоянии стресса. Гипоталамус в свою очередь осуществляет контроль над аппетитом.
В Николаеве опубликовали список точек выдачи воды, работающих без света, но воды в них все равно нет (видео)
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)