Медики назвали неизвестную ранее причину ожирения
Эксперты объяснили, как недостаток сна влияет на аппетит.
Нехватка сна активизирует зоны мозга, связанные с аппетитом. Происходит и позыв к так называемому комфортному питанию.
Об этом пишет Новости Ю.
За это отвечает амигдала, она провоцирует употребление фастфуда для получения положительных эмоций, что может привести к ожирению.
При недостатке сна наблюдается рост гормонов, провоцирующих повышение аппетита. Нарушение режима питания на фоне повышенной усталости способно привести к увеличению веса тела. Выводы учёных основываются на наблюдениях. Люди не высыпались, в их организме накапливалась усталость. Это спровоцировало рост гормонов в зоне комфортного питания. Активизировались специфические сегменты головного мозга, что заставляло пациентов тратить больше денег на еду быстрого приготовления. Учёные указывают на фастфуд и другие продукты питания из категории «пустых калорий».
Мозг сам провоцирует излишнее количество употребляемой еды. Зона органа под названием амигдала поощряет приём пищи в состоянии стресса. Гипоталамус в свою очередь осуществляет контроль над аппетитом.
Навсегда в строю: в Николаеве простились с погибшим на войне полицейским (фото, видео)
В Николаеве студенты реализовали социальный проект – убрали мусор на косе в районе Намыва (видео)
Драка в центре Николаева: дерущиеся едва не попали под машину (видео)
Сделаем лучше, чем было: в Николаеве прошел форум «Український південь. Стійкість. Відновлення. Майбутнє»
«Показали, как нужно работать»: на «Орион-Авто» отметили День автомобилиста
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)