Медики назвали напитки, которые портят ваши зубы

Трудно найти сейчас человека, который не мечтал бы о «голливудской улыбке». Положим, такой улыбки добиться очень и очень непросто, а главное это очень дорогостоящее удовольствие. Но есть другой выход – исключив из своего рациона эти напитки, Вы точно поможете своим зубам выглядеть более здоровыми и красивыми.

Кофе и черный чай – как бы парадоксально это ни звучало, но именно эти напитки окрашивают зубную эмаль и делают ее темнее. Если Вы не в силах отказаться от чая и кофе, то пейте их через соломинку, или замените травяным/ зеленым чаем.

Сладкие газированные напитки – такие напитки вредят не только нашему желудку, но и зубам, ведь в них содержится огромное количество красителей, которые провоцируют желтизну зубов. Кроме того, сладкая газировка вредит еще и фигуре – набрать с ней вес можно легко и просто.

Вино – любителям благородного напитка тоже придется от него отказаться ради красивой улыбки. Конечно, выпить пару бокалов вина не воспрещается, но в таком случае стоматологи советуют запивать вино через каждые два глотка водой.

Соки – вредны для зубов своими фруктовыми кислотами, которые разрушают зубную эмаль. Если очень их любите, то пейте через трубочку, как было сказано выше.

novoston.com