Масло эффективно снижает давление
Масло эффективно снижает давление
О пользе жирных кислот мы уже писали неоднократно. Но ученые все равно продолжают находить необычные свойства у вполне заурядных продуктов.
Так, японцы из Университета Фукуока выяснили, что готовка пищи на смеси масел из кунжута и отрубей риса может весьма неплохо снизить кровяное давление и улучшить ситуацию с холестерином.
Исследователи обнаружили, что комбинации этих масел в различных пропорциях работают почти так же хорошо, как часто назначаемые лекарства «от давления». А если сочетать оба эти фактора, то результаты еще более впечатляющие.
Свои выводы японцы сделали после изучения индийского двухмесячного эксперимента с участием 300 добровольцев в возрасте около 57 лет, имевших давление выше нормы. Все они были поделены на три группы. Одной вводили препарат для снижения давления — нифедипин. Вторая группа получала смесь масел — около 30 граммов ежедневно. Последняя группа получала и медикамент, и масла.
В итоге снижение систолического давления зафиксировалось во всех трех группах: в первой — на 16 условных пунктов, во второй — на 14, в третьей — на 36. Диастолическое давление также снизилось в аналогичных пропорциях.
Ученые полагают, что секрет кроется в составе масел, содержащих жирные кислоты и антиоксиданты вроде сезамина, сезамола, сезамолина и оризанола.
На перекрестке в Николаеве столкнулись Chery и Daewoo - пострадала пассажирка
Сколько стоят елки в Николаеве
Николаевец отбирал у людей с инвалидностью соцвыплаты и заставлял попрошайничать на улицах (видео)
Вышел первый трейлер "Супермена"
18-летняя участница "України має талант" ушла из жизни
Военкомы уже пять дней силой удерживают мужчину в здании ТЦК (видео)
В Николаеве полицейские задержали водителя Chevrolet — подозревают, что ехал в наркотическом опьянении
Место на краю земли: куда доезжает Поезд Конца Света
В небе над США заметили НЛО: Трамп призывает сбивать объекты (видео)