Масло эффективно снижает давление
Масло эффективно снижает давление
О пользе жирных кислот мы уже писали неоднократно. Но ученые все равно продолжают находить необычные свойства у вполне заурядных продуктов.
Так, японцы из Университета Фукуока выяснили, что готовка пищи на смеси масел из кунжута и отрубей риса может весьма неплохо снизить кровяное давление и улучшить ситуацию с холестерином.
Исследователи обнаружили, что комбинации этих масел в различных пропорциях работают почти так же хорошо, как часто назначаемые лекарства «от давления». А если сочетать оба эти фактора, то результаты еще более впечатляющие.
Свои выводы японцы сделали после изучения индийского двухмесячного эксперимента с участием 300 добровольцев в возрасте около 57 лет, имевших давление выше нормы. Все они были поделены на три группы. Одной вводили препарат для снижения давления — нифедипин. Вторая группа получала смесь масел — около 30 граммов ежедневно. Последняя группа получала и медикамент, и масла.
В итоге снижение систолического давления зафиксировалось во всех трех группах: в первой — на 16 условных пунктов, во второй — на 14, в третьей — на 36. Диастолическое давление также снизилось в аналогичных пропорциях.
Ученые полагают, что секрет кроется в составе масел, содержащих жирные кислоты и антиоксиданты вроде сезамина, сезамола, сезамолина и оризанола.
Вечерняя атака на Николаев: очевидцы сообщили подробности
Вечерняя атака на Николаев: «шахед» пробил железобетонную стену девятиэтажки (фото, видео)
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)
В США испытали ракету, напечатанную на 3D-принтере: разогналася до 9800 км/ч (видео)
Коммунальными раскопками убита дорога в центре Николаева: что говорят в горсовете (видео)
Последний день зимы: в Николаеве вовсю цветут подснежники (фото, видео)
Обесточенный трамвай перекрыл движение по проспекту в Николаеве: образовались пробки (видео)