Макароны помогают сбросить лишний вес, - исследования
Итальянские диетологи и биологи опубликовали в журнале Nutrition and Diabetes результаты масштабного исследования, охватившего более 20 тысяч сограждан. Выяснилось, что употребление макаронных изделий в рамках средиземноморской диеты помогает снизить вес, приводит к снижению индекса массы тела и уменьшает талию.
Лича Яковьелло (Licia Iacoviello) из института Neuromed (Италия) говорит, что многие люди полностью отказываются от спагетти в процессе похудения. "Наше исследование показало, что такой подход не является правильным. Спагетти - являются основной частью итальянской диеты, и нет никаких причин, чтобы отказаться от них". Она добавила, что "все последние исследования показывают, что средиземноморская диета хороша для вашего здоровья."
Такого же мнения придерживаются и другие группы диетологов, которые занимались исследованием влияния средиземноморской диеты на массу тела и общее здоровье человека.
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)
В США испытали ракету, напечатанную на 3D-принтере: разогналася до 9800 км/ч (видео)
Коммунальными раскопками убита дорога в центре Николаева: что говорят в горсовете (видео)
Последний день зимы: в Николаеве вовсю цветут подснежники (фото, видео)
Обесточенный трамвай перекрыл движение по проспекту в Николаеве: образовались пробки (видео)
На Южном Буге пожар – горят заросли камыша (видео)
Шокирующая правда о наркотиках и трагический конец: на сцене николаевского театра показали «Вписку»