Макароны помогают сбросить лишний вес, - исследования
Итальянские диетологи и биологи опубликовали в журнале Nutrition and Diabetes результаты масштабного исследования, охватившего более 20 тысяч сограждан. Выяснилось, что употребление макаронных изделий в рамках средиземноморской диеты помогает снизить вес, приводит к снижению индекса массы тела и уменьшает талию.
Лича Яковьелло (Licia Iacoviello) из института Neuromed (Италия) говорит, что многие люди полностью отказываются от спагетти в процессе похудения. "Наше исследование показало, что такой подход не является правильным. Спагетти - являются основной частью итальянской диеты, и нет никаких причин, чтобы отказаться от них". Она добавила, что "все последние исследования показывают, что средиземноморская диета хороша для вашего здоровья."
Такого же мнения придерживаются и другие группы диетологов, которые занимались исследованием влияния средиземноморской диеты на массу тела и общее здоровье человека.
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)
В Николаеве с ноября количество хлора в водопроводной воде увеличат в три раза - горожан просят быть осторожнее
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву













