Куриные яйца меняют наше поведение
Некоторые вещества, содержащиеся в куриных яйцах, особым образом воздействуют на поведение человека, сообщают голландские исследователи из Лейденского института мозга и познания. Как удалось выяснить в ходе исследований, аминокислота триптофан, которая содержится в яйцах, делает людей щедрее, добрее и терпимее.
Исследователи пригласили 32 здоровых взрослых добровольца и предложили им ответить на несколько вопросов теста. После чего половине испытуемых под видом витаминов был предложен порошок, содержащий 0,8 мг триптофана. Примерно столько аминокислоты можно получить, съев три яйца. Участники второй группы получили другой порошок, и триптофана в нем не было. В рамках второго этапа участникам эксперимента выдали по 10 фунтов, из которых попросили пожертвовать часть в различные благотворительные фонды. Ящики для таких пожертвований с логотипами фондов были приготовлены заранее. В результате, пациенты, принявшие триптофан, отдали на пожертвования в два раза больше денег, чем их товарищи из второй группы.
Читайте также: Перепелиные яйца подарят молодость и здоровье
По словам авторов исследования, все дело в том, что триптофан участвует в процессах, приводящих к выделению серотонина — гормона, ответственного за ощущение удовольствия и способствующего повышению коммуникабельности. У пациентов с низким уровнем серотонина, как правило, наблюдается стремление к изоляции, отсутствие интереса к коллективному взаимодействию и общению с другими людьми.
Читайте также: Яйца на завтрак дарят здоровье
По этой же причине есть смысл придерживаться диеты, принципы которой позволяют употреблять яйца, считают эксперты. Так появляется шанс не только похудеть, но и не страдать в этот сложный период от негативных эмоций и раздражительности. Ученые предлагают более практическое применение открытию — яйцами можно кормить заключенных и тех, кто находится в вынужденной изоляции. Рацион, предполагающий ежедневное употребление яиц, или же прием порошка с триптофаном позволит снизить уровень взаимной агрессии и избежать конфликтов в нестандартных коллективах.
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)