Косточка на большом пальце ноги: что делать?
Откуда взялся "чужеродный элемент" и что с ним делать? Давай разберемся по порядку и попытаемся избавиться от косточки на большом пальце ноги.
Подарга? Подарга рзвивается вследствие нарушения белкового обмена. Страдают ею в большенстве случаев мужчины после 40 лет, причем в 20 раз чаще, чем женщины. При генетической предрасположенности подарга может и не развиваться, если придерживатся диеты: избегать обилия животного белка, особенно мяса молодых животных, не злоупотреблять алкоголем, вести активный образ жизни.
Принимаем меры. Подарга причиняют одинаковые страдания, но причины, их вызвавшие, различины. С подаргой нужно обращаться к ревматологу. Заболевание обостряется после щедрых застолий с обилием мяса и вина. Ноги нельзя парить, ходить в сауну, принимаь горячие ванны - это только усилит воспаление. Необходимо использовать противовоспалительные мази, холод. Можно принимать ванночки (комнатной температуры) с морской солью, делать холодные аппликации из глины, которые нужно менять по мере нагревания.
Предствительници прекрасного пола болеют подаргой крайне редко. Откуда тогда берется "лишняя косточка"?
У женщин искривление пальца зачастую обусловлено слабостью связочного аппарата переднего отдела стопы. А провоцирует его длительное ношение узкой обуви с заостренным носком, особенно в сочетании со шпилькой. Опасно, когда на высокие каблуки девочка встает в 15-17 лет. В таких случаях уже к 25-30 годам сустав уже успевает деформироваться, практически у всех к 30-ти годам болят суставы.
Цивилизованный мир давно понял, что обувь, как и одежда, должна иметь четкое функциональное предназначение. Для спорта это кроссовки или кеды, для работы - удобные, с умеренной высоты каблуком и не сжимающие стопу туфли, а для похода в ресторан, театр, на вечеринки - модельные шпильки. Но когда модница весь день стоит за прилавком или бегает по офису на высоченных каблуках, это не может не отразиться на здоровье. Нельзя также долго носить обувь на плоской подошве. Высота каблука должна быть не ниже 2,5 плюс твердый супинатор - это помогает сохранять естественное положение стопы.
Кстати, психтерапевты говорят, что косточки на ступне - показатель связи с силой рода и проблем в этой связи. У многих людей, прошедших расстановки по Хеллингеру, исчезли косточки на ногах.
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК