Кофе следует пить, но не ранним утром
Ученые заявили, что утренний кофе не так уж и полезен для человека. Он действительно бодрит, но при этом вызывает привыкание. Человек, который начинает утро именно так, со временем просто не сможет проснуться без ароматного напитка.
Это обстоятельство действительно говорит не в пользу кофе, веь никому не хочется быть зависимым, информирует supreme2.ru.
Ученые отмечают, что кофе помогает избавиться от многих проблем. В частности, оно не только бодрит, но и помогает при мочекаменной болезни, церроза печени, при стрессе и панических атаках. Но чтобы такой способ терапии был эффективным, важно его применять лишь после 10 часов утра. Если употребление кофе до этого времени вызывает привыкание, то после этого времени бояться уже не стоит.
Напиток по-прежнему способен взбодрить, но эта бодрость уже будет более долговременной, чем утренняя. При этом с ночным отдыхом проблем быть не должно, ведь употребление кое не будет слишком поздним. Таким образом, употребление бодрящего напитка лучше отодвинуть во времени с раннего утра на более поздние часы.
Военный взял в заложники свою мать в Днепре 
В Николаеве выявили подпольные цеха по производству контрафактного алкоголя (фото, видео)
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)
Трампа разозлили танцы Мадуро на ТВ: что стало «последней каплей» для начала операции в Венесуэле