Кашель во время беременности: как лечить
Есть 8 советов, которые помогут женщине избежать тяжелых последствий болезни.
Чтобы быстро и без обострений вылечить кашель, беременной женщине нужно придерживаться нескольких рекомендаций, передает Обозреватель.
О них рассказала сертифицирована доула, ведущая курсов "Счастливое родительство", консультант по грудному вскармливанию, инструктор по подготовке к родам Тамара Андреева.
По ее словам, при кашле беременной женщине рекомендуют меньше говорить, не употреблять холодную пищу и соблюдать постельный режим.
В частности, Андреева дает следующие советы:
1. Старайтесь говорить как можно меньше, не повышайте голос, но и не говорите шепотом - от этого связи напрягаються еще больше.
2. Соблюдайте постельный режим.
3. Не употребляйте холодную пищу.
4. Спину, руки, грудь и ноги держите в тепле.
5. Пейте много теплой жидкости.
6. Дышите сдержанно.
7. Перед сном пейте теплое молоко с собой и сливочным маслом.
8. При сильных приступах кашля сделайте глубокий вдох, при этом поднимая руки вверх.
Николаевские каратисты завоевали 19 наград на Чемпионате Европы по киокушин БуДо каратэ в Польше
Как в соборе на Садовой отпраздновали Пасху (фото, видео)
В Николаеве пошел дождь с градом (фото, видео)
В Одессе после зимы запустили самый популярный фонтан (видео)
Около полуночи неизвестные подожгли банк в центре Николаева (видео)
Сенкевич прокомментировал слухи о своем отъезде из Николаева и продаже имущества (видео)
Благодатный огонь сошел в Храме Гроба Господня в Иерусалиме (видео)
В Иерусалиме открыли Храм Гроба Господня, где сегодня ожидается схождение Благодатного огня (видео)
Готовил убийство офицера ВМС: в Одессе задержали киллера-иностранца (видео)