Какие напитки лучше пить спортсменам во время тренировок
Активный образ жизни обязывает потреблять большое количество жидкости, чтобы оставаться неизменно бодрым и рационально восполнять водный баланс в организме.
Эксперты решили выяснить, какие напитки лучше справляются с поставленной задачей, другими словами, что лучше пить спортсменам во время тренировок. Была проведена экспертиза целого ряда продукции этой категории.
Как ни стараются маркетологи и прочие рекламщики, но в лидерах остается обычная вода. Это великолепное средство выведения из организма шлаков и пополнения запасов жидкости в организме, изобретенное самой природой.
А вот чтобы добавить в организм различные минералы и соль, можно выпить минералку. Ее показатели полезности практически равные с обычной чистой водой.
Ну а вот от употребления разного рода энергетических напитков ученые уже в который раз предостерегают. По их мнению, именно такие напитки и являются корнем множества проблем сердца, нервной системы, пищеварения и мигрени.
Учёные зафиксировали «волшебные круги» в Шотландии спустя почти 100 лет (видео)
В Николаеве продолжается борьба с гололедом: коммунальные службы работают в усиленном режиме (видео)
К концу второго дня сильнейшего гололеда в Николаеве начали посыпать главную пешеходную улицу (видео)
«Потоп» в подвале многоэтажки в Николаеве: управляющая компания прокомментировала (видео)
Пьяный водитель врезался в такси в Николаеве и скрылся
Подозреваемого в растрате руководителя КП Николаева отстранили от работы
«Форд» не пропустил «Фольксваген» в Николаеве: водитель госпитализирован с осколками в глазах (видео)
Экс-заместитель главы Офиса Президента получил подозрение в хищении (видео)
Любители прогуляться босиком по льду вышли на замерзшие реки в Николаеве (видео)