Какой овощ специалисты назвали «королем»
29.05.2018 в 13:30
Ученые из Британии назвали самый полезный овощ. Оказалось, что в ежедневный рацион питания каждого человека необходимо включить брокколи.
Доктор Ранган Чаттерджи рассказал, что спаржевая капуста по праву считается овощным «королем», потому что другого продукта с таким набором полезных свойств и микроэлементов, оздоравливающих все внутренние органы, найти невозможно. Брокколи активизируют иммунную систему и работу кишечника, подавляют депрессию, нормализуют обмен веществ, предупреждают развитие инфарктов, укрепляют сосуды и сердце, препятствуют появлению рака ЖКТ и молочной железы.
Витамины группы РР, В, А, входящие в состав овоща, укрепляют ногти, волосы, способствуют быстрому заживлению язвы и ран. Бороться со стрессом помогают эндорфины. Продукт рекомендуется не подвергать термической обработке. Тем не менее, людям с непереносимостью клетчатки при приеме спаржевой капусты стоит соблюдать осторожность.
Поделиться:
В Николаеве масштабный пожар: огонь подступает к газовой АЗС 
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)