Как защититься от магнитной бури
Как защититься от магнитной бури
Простые советы физиолога помогут вам заранее настроить организм на противостояние магнитной буре.
Поскольку самый мощный ее разгул ожидают в пятницу, то накануне, вечером в четверг постарайтесь расслабиться. Не употребляйте алкоголь, кофе в чистом виде, крепкий чай – все, что может как-то усилить психо-нервный тонус. Можно перед сном принять теплый душ – это снимет накопившееся днем нервное напряжение.
А утром в пятницу постарайтесь спланировать день так, чтобы свести к минимуму работу на компьютере и как можно реже пользоваться мобильным телефоном. Обязательно повысьте бдительность: если готовите на кухне - осторожней с горячими предметами; если двигаетесь по улице – будьте более внимательны к проезжающим машинам и т.д.
Очень желательно прогуляться по парку – зеленый цвет благоприятно воздействует на организм. А вечер пятницы посвятите музыке. Идеальный вариант – слушать орган или романсы. Хотя подойдут и мелодии Шопена или Листа.
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)