Как избавиться от косточек на ногах: совет ортопеда
Косточки на ногах очень часто вызывает неприятные ощущения. Как быть, что надо делать? С этими вопросами обратилась читательница журнала "Единственная". Врач-ортопед Иван Засаднюк объяснил, в чем проблема, и как себе помочь.
"Расширилась стопа, большие пальцы чуточку оттопырились. Как с этим бороться без хирургического вмешательства?"
Елена В.
Заболевание развивается из-за нарушения сухожильно-мышечного баланса при плоскостопии. Консервативными методами можно только приостановить или замедлить прогрессирование деформации переднего отдела стопы. Для этого нужно укреплять мышцы голени и стопы, носить ортопедическую обувь с коррекцией свода стопы или заказать индивидуальные ортопедические стельки. Также будут полезны массаж, контрастные местные ванночки, физиотерапевтическое лечение.
Экс-руководителя СБУ Николаевщины подозревают в незаконном обогащении на 22,6 млн
В Николаеве трамвай перегородил дорогу на оживленном перекрестке
Появились фото и видео последствий ударов по Николаеву
Атака БПЛА на Николаев: фото и видео последствий
В Николаеве из-за атаки горит объект энергоинфраструктуры (фото, видео)
Началась сессия Николаевского горсовета: трансляция
В Николаеве огромная пробка перед мостом из-за ДТП с фурой: видео момента аварии
«Николаев» стал обладателем Кубка Чемпионов по хоккею: видео матча
В Николаевской области нашли склад боеприпасов с авиаракетой и минометными минами - видео с места