Как во время диеты избавиться от чувства голода
Благодаря осуществлению комплексных наблюдений специалисты нашли новый способ, помогающий мужчинам и женщинам избавляться от чувства голода во время диеты.
Пищевые ограничения способствуют возникновению сильного желания к потреблению сладкой, жирной и жареной еды. Инициаторам лабораторных испытаний удалось разработать методику, которая помогает людям подавлять аппетит. Следует заметить, что авторами исследований стали сотрудники из Дрексельского Университета. Оказалось, что спортивные нагрузки положительно отражаются на психологическом здоровье парней и девушек.
Научные работники пришли к выводу, что физические упражнения способствуют похудению и преодолению чувства голода. Эффект снижения аппетита объясняется тем, что во время выполнения силовых нагрузок в организме людей происходит расщепление гликогена, а затем жиров.
Жиры превращаются в кетоновые тела, которые способствуют подавлению чувства голода.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)