Как уберечь сердце от инфаркта в жару?
В жару смертность от сердечно-сосудистых осложнений возрастает в 6-7 раз. Такие данные мировой статистики привел Александр Золотарев, главный врач «Медицинского центра Здоровья» (г. Харьков). Специалист дал рекомендации, которые помогут избежать осложнений со здоровьем в жару.
А.Золотарев пояснил, что аномально высокие температуры вызывает погодную гипоксию (снижение содержания кислорода в воздухе). Организм людей реагирует на это учащенным сердцебиением, повышением давления, потоотделением. Такая нагрузка на сердечно-сосудистую систему опасна даже для здоровых людей, чревата осложнениями – инфарктами, инсультами. В группу риска входят пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, эндокринологическими нарушениями, заболеваниями периферической и центральной нервной систем.
«Для предотвращения осложнений, вызванных жарой, важно следовать простым рекомендациям, – говорит Александр Золотарев. – Стоит избегать длительных прогулок с 11 до 16 часов дня; употребления алкоголя и тяжелых физических нагрузок. При этом не забывать носить светлую одежду и головные уборы; пить больше теплой воды и принимать прохладный душ. При наличии хронических заболеваний, которые затрудняют поддержание постоянной температуры тела, необходимо принимать адекватное лечение».
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК
Украинская разведка заявила об уничтожении МиГ-29 на аэродроме «Бельбек» в Крыму (видео)