Как сохранить зубы целыми на всю жизнь
Существует один надежный способ защиты зубов от кариеса. Врачи утверждают, что необходимо снизить употребление сахара в 2 раза, чтобы проблема кариеса вас не беспокоила.
Ученые провели исследование среди добровольцев со всего мира и определили, что самые здоровые зубы у тех людей, которые пополняют около 5% суточной нормы калорий, питаясь искусственными и природными сахарами.
Именно эти люди сохранили зубы до самой старости. Оказывается, что лишь 8 причин кариеса из 55 не связаны с употреблением сахара.
Врачи не советуют употреблять более 7 чайных ложек сахара в день женщинам и не более 8 ложек мужчинам. Эта дозировка рассчитана с учетом содержания сахара в продуктах питания.
Исследования также не подтвердили способность фтора, который содержит питьевая вода, предотвращать возникновение кариеса.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи