Как правильно принимать таблетки от давления
Чтобы достичь здоровых показателей, пациентам с высоким давлением (гипертоникам) обычно приходится принимать одну таблетку раз в день, и большинство принимает ее утром. Большое исследование, проведенное в Испании показало, что таблетки от давления работают лучше, если они принимаются вечером, желательно перед сном.
Ученые во главе с руководителем исследования Рамоном Эрмидой из Университета Виго предполагают, что это связано с внутренними часами организма, которые также влияют на использование лекарственных веществ.
Исследование
Для исследования половина из 19 000 участников снижала давление утром, а другая — перед сном. Испытуемые регулярно измеряли свое давление и вели учет. Ученые следили за состоянием пациентов в течении 6 лет. Пациенты, которые принимали лекарства перед сном, имели значительно более низкое давление ночью и в течение дня, чем пациенты, которые принимали лекарства каждое утро.
Циркадные ритмы
Во время ночного сна кровяное давление немного падает, и вечером прием лекарств усиливал воздействие настолько устойчиво, что оно не повышалось в течение критических часов утром и днем. В качестве долгосрочного эффекта, риск сердечно-сосудистых заболеваний у «вечерних пациентов» уменьшился вдвое по сравнению с гипертониками, которые принимали лекарства каждое утро.
Тем не менее, пациенты должны обсудить со своим врачом, прежде чем менять время приема препаратов. Лучший способ определить индивидуальную ситуацию с артериальным давлением — это провести долгосрочное измерение. Это делается при помощи специального прибора, которое надевают на пациента, и кровяное давление измеряется каждые 30 минут в течение 24 часов.
Лучшие бойцы сошлись в чемпионате Николаевской области по ММА – бои были бескомпромиссными (фото, видео)
«Великая магия»: николаевцам показали спектакль о страстях, страхах и личном счастье (фото, видео)
Над Николаевом сбили вражеский дрон – прогремел громкий взрыв (видео)
Опубликовано видео, как выглядит конфискованное имение Таисии Повалий
Очередь в McDonald’s в Николаеве: автомобили практически заблокировали проезд в центре (видео)
Открытый чемпионат области по ММА проходит в Николаеве (видео)
«77»: в Николаеве открылась выставка работ Владимира Федорченко (фото, видео)
«Пришлось зашивать пальцы»: очевидцы сообщили подробности атаки по Николаевщине (видео)
В поединках сойдутся лучшие бойцы: открытый чемпионат Николаевской области по ММА