Как диета влияет на интимную жизнь?
Оказывается, здоровое питание может улучшить не только пищеварение и общее состояние здоровья, но и улучшить сексуальную жизнь.
Благодаря хорошему приплыву крови к области половых органов улучшается возбуждение, эрекция и оргазм. Кровеносные сосуды начинают нормально функционировать, если снизить употребление трасжиров и быстроусвояемых углеводов. Также важно добавить в рацион продукты с высоким содержанием аминокислоты L-аргинина, такие как курица, лосось, соевые бобы. L-аргинин способствует выработке оксида азота, которые помогает расслабить сосуды и улучшают циркуляцию крови.
Для выработки мужского гормона тестостерона организму требуются определенные питательные вещества - цинк и, что интересно, холестерин. Как сообщают ученые из Университета Восточного Вашингтона, 30 мг цинка в день значительно увеличивают уровень циркулирующего в крови тестостерона. Специалисты из Медицинского центра в Лос-Анджелесе сообщают, что диета с низким содержанием жиров приводит к снижению тестостерона в организме. Поэтому нужно есть яйца, говядину, молочные продукты.
Если при помощи правильного питания избавиться от лишнего веса, специалисты обещают, что сексуальная жизнь просто расцветет. Дело в том, что согласно результатам исследования, нормальный индекс массы тела увеличивает вероятность того, что вы будете удовлетворены своей сексуальной жизнью.
Как в соборе на Садовой отпраздновали Пасху (фото, видео)
В Николаеве пошел дождь с градом (фото, видео)
В Одессе после зимы запустили самый популярный фонтан (видео)
Около полуночи неизвестные подожгли банк в центре Николаева (видео)
Сенкевич прокомментировал слухи о своем отъезде из Николаева и продаже имущества (видео)
Благодатный огонь сошел в Храме Гроба Господня в Иерусалиме (видео)
В Иерусалиме открыли Храм Гроба Господня, где сегодня ожидается схождение Благодатного огня (видео)
Готовил убийство офицера ВМС: в Одессе задержали киллера-иностранца (видео)
Пешеходы «отжимают дорогу» у водителей в Николаеве (видео)