Гипноз помогает уменьшить приливы
Специальная методика гипноза способна снизить частоту приливов жара у женщин в период менопаузы практически в трех из четырех случаев. Это первое рандомизированное исследование, в рамках которого ученые анализировали возможность посредством гипнотического воздействия снизить частоту возникновения одного из наиболее частых симптомов климакса, на который жалуется порядка 80% женщин при наступлении этого периода их жизни.
Исследование было организовано группой ученых из Университета Байлора в штате Техас. Его результаты будут опубликованы в новом номере Журнала Североамериканской ассоциации исследования менопаузы.
В ходе проведения исследования группа женщин получила пять сессий гипноза по одному разу в неделю, в ходе которых высококвалифицированные специалисты создавали у них в сознании образы прохлады, безопасности, тем самым как бы призывая их организм к расслаблению. Методика была специально разработана и адаптирована под задачи исследования. Ученые отмечают, что она может быть далеко не самой совершенной, и иные подходы в будущем смогут предложить пациенткам и более впечатляющие результаты.
Спустя 12 недель после начала исследования был проведен опрос. В тестируемой группе 75% женщин, страдавших от приливов, сообщили о снижении частоты возникновения данного явления. В контрольной группе, показатели которой использовались как базовые, поскольку женщины здесь не подвергались ни гипнозу, ни каким либо иным средствам профилактики приливов, аналогичное снижение их частоты было отмечено у 13% участниц.
Также в тестируемой группе женщины сообщили, что в среднем приступы приливов стали на 80% менее неприятными. В контрольной группе об аналогичном отчиталось всего 15% женщин. Также в группе женщин, подвергшихся воздействию гипноза, практически все участницы заявили о том, что приливы больше не вносили никаких трудностей и сложностей в их повседневную жизнь и никак не препятствовали и не затрудняли выполнению их обязанностей на работе, дома и в любой другой сфере их быта. Авторы исследования отмечают, что гипноз воздействует на парасимпатическую нервную систему успокаивающе, в результате чего он также в целом оберегает женщину от излишних стрессов в этот тяжелый период их жизни.
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)