Горячее какао улучшает память
Исследование, проведенное в Гарвардском университете, показало, что употребление горячего какао улучшает память и состояние мозга у пожилых людей. Ученые приписывают этот эффект содержащимся в какао флавоноидам.
В эксперименте приняли участие люди, средний возраст которых составлял 73 года. Участники не страдали деменцией, но примерно у трети из них отмечались расстройства мозгового кровообращения. Пройдя тесты на качество памяти и ультразвуковое обследование кровотока в сонных артериях, они в течение месяца выпивали каждый день по 2 стакана горячего какао.
После чего выяснилось, что кровообращение в мозгу пожилых людей улучшилось на 8% и что это отразилось на среднем времени выполнения тестовых заданий, которое сократилось со 167 до 116 секунд. Улучшение наблюдалось и у тех, в чьем мозгу были выявлены очаги поражения – результат плохого кровоснабжения. А значит, горячее какао замедляет развитие мозговых нарушений, снижает риск развития неврологических расстройств и деменции.
Ученые связывают описанный ими эффект с положительным влиянием флавоноидов на воспалительные процессы в сосудистой системе, на образование тромбов и на уровни давления и плохого холестерина.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи