Фобии способствуют быстрому старению, - ученые
26.03.2016 в 17:10
Наличие фобий ускоряет процесс старения. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых.
В исследовании приняли участие 5 тысяч женщин в возрасте от 42 до 69 лет.
Участницам необходимо было заполнить вопросник об имеющихся у них страхах и фобиях.
В результате анализа полученной информации и состояния здоровья испытуемых, ученые выявили, что состояние тревоги на клеточном уровне провоцирует развитие определенных повреждений, из-за этого клетки перестают быстро восстанавливаться и человек стареет быстрее.
Для того, чтобы замедлить процессы старения, специалисты рекомендуют заниматься спортом, медитацией, вести здоровый образ жизни, а при наличии фобий или других навязчивых состояний психики проконсультироваться с врачом.
Поделиться:
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)
Трампа разозлили танцы Мадуро на ТВ: что стало «последней каплей» для начала операции в Венесуэле
Трассу Киев—Одесса накрыл сильный снегопад — ехать опасно
Кошевой рассказал о Миндиче и последствиях скандала для "Квартала 95" (видео)
Поздравление президента Зеленского с Новым годом (трансляция)
Новый год наступил: где на планете уже отпраздновали (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
Як бізнес і громади Миколаївщини шукали спільні рішення: підсумки воркшопу з соціального діалогу