Фобии способствуют быстрому старению, - ученые
26.03.2016 в 17:10
Наличие фобий ускоряет процесс старения. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых.
В исследовании приняли участие 5 тысяч женщин в возрасте от 42 до 69 лет.
Участницам необходимо было заполнить вопросник об имеющихся у них страхах и фобиях.
В результате анализа полученной информации и состояния здоровья испытуемых, ученые выявили, что состояние тревоги на клеточном уровне провоцирует развитие определенных повреждений, из-за этого клетки перестают быстро восстанавливаться и человек стареет быстрее.
Для того, чтобы замедлить процессы старения, специалисты рекомендуют заниматься спортом, медитацией, вести здоровый образ жизни, а при наличии фобий или других навязчивых состояний психики проконсультироваться с врачом.
Поделиться:
Реклама
В Николаеве неожиданно выпал град
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву