Фобии способствуют быстрому старению, - ученые
26.03.2016 в 17:10
Наличие фобий ускоряет процесс старения. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых.
В исследовании приняли участие 5 тысяч женщин в возрасте от 42 до 69 лет.
Участницам необходимо было заполнить вопросник об имеющихся у них страхах и фобиях.
В результате анализа полученной информации и состояния здоровья испытуемых, ученые выявили, что состояние тревоги на клеточном уровне провоцирует развитие определенных повреждений, из-за этого клетки перестают быстро восстанавливаться и человек стареет быстрее.
Для того, чтобы замедлить процессы старения, специалисты рекомендуют заниматься спортом, медитацией, вести здоровый образ жизни, а при наличии фобий или других навязчивых состояний психики проконсультироваться с врачом.
Поделиться:
Пешеходы «отжимают дорогу» у водителей в Николаеве (видео)
Пограничную в Николаеве открыли в обе стороны: теперь будут бороться с ямами (видео)
В Николаеве полностью перекрыто движение по проспекту Центральному (фото, видео)
Наркобизнес в Николаеве и Кривом Роге: задержали троих подозреваемых
Николаевские спортсмены получили награды на чемпионате Украины по киокушин каратэ (фото, видео)
Цистерна с 35 тоннами масла перевернулась под Николаевом: огромная пробка (фото, видео)
10-летний ребенок упал с высоты пятого этажа в карьер: его нашли и передали медикам (фото, видео)
«Шахеды» атакуют Одессу: слышны взрывы
На трассе Одесса — Николаев идет активный ремонт: движение затруднено