Фобии способствуют быстрому старению, - ученые
26.03.2016 в 17:10
Наличие фобий ускоряет процесс старения. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых.
В исследовании приняли участие 5 тысяч женщин в возрасте от 42 до 69 лет.
Участницам необходимо было заполнить вопросник об имеющихся у них страхах и фобиях.
В результате анализа полученной информации и состояния здоровья испытуемых, ученые выявили, что состояние тревоги на клеточном уровне провоцирует развитие определенных повреждений, из-за этого клетки перестают быстро восстанавливаться и человек стареет быстрее.
Для того, чтобы замедлить процессы старения, специалисты рекомендуют заниматься спортом, медитацией, вести здоровый образ жизни, а при наличии фобий или других навязчивых состояний психики проконсультироваться с врачом.
Поделиться:
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК
Украинская разведка заявила об уничтожении МиГ-29 на аэродроме «Бельбек» в Крыму (видео)
Погибшие в страшном ДТП сотрудники «Николаевэлектротранса» ехали на отдых на Тилигульский лиман
В День Национальной полиции в Николаеве почтили память правоохранителей, погибших при исполнении служебного долга