Езда на велосипеде спасет от сахарного диабета – медики
Ученые из Университета Южной Дании установили, что езда на велосипеде является хорошей профилактикой развития сахарного диабета второго типа.
В ходе исследования, в котором участвовали 50 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 50 до 65 лет, ученые установили, что любители велосипедной езды реже страдают диабетом второго типа. Исследование длилось в течение пяти лет, и некоторым из участников пришлось регулярно ездить на велосипеде. Как оказалось, велосипедные прогулки снижают риск развития сахарного диабета второго типа на 20%.
Сахарный диабет второго типа – это приобретенное заболевание. Оно возникает на фоне ожирения у людей, которые включают в свой рацион слишком много углеводов и ведут малоподвижный образ жизни.
Специалисты рекомендуют все же чаще находить время для того, чтобы совершать велосипедные прогулки. И делать это необходимо начинать как можно раньше, еще до наступления преклонного возраста, поскольку разумные физические нагрузки позволят сохранить хорошую форму и предотвращают ранее старение организма.
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)
В США испытали ракету, напечатанную на 3D-принтере: разогналася до 9800 км/ч (видео)
Коммунальными раскопками убита дорога в центре Николаева: что говорят в горсовете (видео)
Последний день зимы: в Николаеве вовсю цветут подснежники (фото, видео)
Обесточенный трамвай перекрыл движение по проспекту в Николаеве: образовались пробки (видео)
На Южном Буге пожар – горят заросли камыша (видео)
Шокирующая правда о наркотиках и трагический конец: на сцене николаевского театра показали «Вписку»