Эти рецепты помогут наладить ваше пищеварение
Народная медицина поможет улучшить пищеварение без лекарств.
Образ жизни современного человека диктует свои правила и не каждому удается оставаться на плаву, да еще и в полном здравии. Первая проблема, с которой сталкиваются практически все - это неправильное хаотичное питание, отражающееся не только на фигуре, но и на самочувствии.
Употребление калорийных продуктов, напичканных химическими веществами, консервантами, усилителями вкуса, красителями, большим количеством сахара и соли, ведет к нарушению пищеварения. Если вовремя не позаботиться о себе, то данные нарушения могут привести уже к различным заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта.
В народной медицине особой популярностью пользуются следующие рецепты для улучшения пищеварения:
Травяной сбор при расстройствах желудка. Необходимо соединить по три столовые ложки сухих листьев подорожника и тысячелистника, добавив к ним 1,5 ложки ромашки лекарственной. Все тщательно перемешать и взять 2 столовые ложки, пересыпать их в пол-литровую банку и залить кипятком. Дать настояться в течение двух часов, процедить и принимать 3 раза в день по полстакана.
Картофельный сок с медом при проблемах с желудком. Отжать стакан картофельного сока и добавить к нему две столовые ложки меда, хорошенько размешать и принимать по 100-150 мл 2 раза в день.
Настой зверобоя при тяжести в желудке. Столовую ложку сушеного зверобоя залить стаканом кипятка и дать настояться. Желательно заваривать зверобой в термосе, так он отдаст все свои полезные вещества. Пить по трети стакана два раза в день. Также, этот настой быстро устраняет тошноту.
Отвар из семян кориандра при нарушениях пищеварения. Столовую ложку семян залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь томиться 15 минут. Затем снять с плиты и дать настояться, после чего процедить из за полчаса до еды принимать по 2 столовые ложки отвара не более трех раз в день.
В некоторых ситуациях следует немедленно обращаться к доктору, а не пытаться вылечиться самостоятельно. Особенно это касается тех случаев, когда неприятные симптомы - изжога, метеоризм, диарея, запор и другие, повторяются каждый день.
В Николаеве вместе с гаражами снесли и деревья: участок в центре расчищают ускоренными темпами (видео)
Экс-мэру Труханову и его подчиненным вменяют служебную халатность,что привела к гибели людей в Одессе
В Николаеве пересыхает единственное в городе озеро: эколог считает, что будет только хуже (фото, видео)
Растрата на закупке беспилотников: в НАБУ заявляют о схеме, нанесшей ущерб 90 млн (видео)
В николаевской квартире найдены тела двух детей: в полиции сообщили подробности (видео)
Сенкевич передал военным «хлам» вместо дронов, – командир батальона
В Николаеве рабочие в ходе ремонта выбрасывают мусор с Варваровского моста просто в реку (видео)
Навсегда в строю: в Николаеве простились с погибшим на войне полицейским (фото, видео)
В Николаеве студенты реализовали социальный проект – убрали мусор на косе в районе Намыва (видео)