Эти продукты провоцируют опасные заболевания почек
Новое исследование сообщает, что пища «южной» кухни (мясная) провоцирует обострение болезней почек, и, как следствие, на 50% повышает риск летального исхода.
То есть, ученые рекомендуют воздержаться от богатой пряностями и приправами жареной и обработанной пищи.
Доказано, что неумеренное потребление таких продуктов также на 41% повышает риск летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний. Такой сенсационный вывод сделали ученые после того, как на протяжении 6,5 лет наблюдали пациентов с заболеваниями почек.
Чтобы почки были здоровыми, нужно есть здоровую пищу, отказаться от курения и алкоголя, следить за своим весом и усилить физическую активность. Кажется, что рецепт прост, но понятие «здоровая» пища в каждой стране трактуется по-своему. Особенно вредны жареные и обработанные мясные продукты, субпродукты, сладкие напитки.
Но, если заменить вредные продукты на полезные, исключить никотин и алкоголь, побольше двигаться, тогда можно избежать заболевания не только почек, но и других органов. Особенно нужно контролировать состояние здоровья тем людям, у которых прямые родственники имели проблемы с почками или с уровнем сахара в крови.
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)