Этот "волшебный" коктейль поможет улучшить зрение
Назван самый полезный напиток для здоровья глаз.
Это мощный, улучшающий зрение, коктейль из желтой свёклы, моркови и куркумы. Он наполнен бета-каротином и огромным количеством питательных веществ.
Об этом пишет online-detox.
Минимальная необходимая доза каротина для взрослого человека 6.0 мг в день. Бета-каротин перерабатывается организмом в витамин A — жирорастворимый витамин, поэтому употреблять его нужно вместе с жиром.
Рекомендуем пить этот напиток на регулярной основе — результаты поразят вас!
Ингредиенты:
2 жёлтых свеклы, очищенных и нарезанных
1 большая морковь, нарезанная
1 банан, очищенный, нарезанный и замороженный
4 апельсина, очищенных
сок 1 лимона
¼ чайной ложки куркумы
1½ стакана холодной воды
1/2 ч.л кокосового масла
Дополнительные ингредиенты:
тертая морковь
семена конопли
Приготовление:
Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.
Налейте в стакан и добавьте любые дополнительные начинки. Наслаждайтесь!
В Николаеве полностью перекрыто движение по проспекту Центральному (фото, видео)
Наркобизнес в Николаеве и Кривом Роге: задержали троих подозреваемых
Николаевские спортсмены получили награды на чемпионате Украины по киокушин каратэ (фото, видео)
Цистерна с 35 тоннами масла перевернулась под Николаевом: огромная пробка (фото, видео)
10-летний ребенок упал с высоты пятого этажа в карьер: его нашли и передали медикам (фото, видео)
«Шахеды» атакуют Одессу: слышны взрывы
На трассе Одесса — Николаев идет активный ремонт: движение затруднено
В Николаеве стартовал всеукраинский чемпионат по бильярду: призовой фонд - самый большой в истории (трансляция)
Обломки шахеда упали на предприятие в Николаеве: возник пожар, уничтожен автомобиль (фото, видео)