Этот "волшебный" коктейль поможет улучшить зрение
Назван самый полезный напиток для здоровья глаз.
Это мощный, улучшающий зрение, коктейль из желтой свёклы, моркови и куркумы. Он наполнен бета-каротином и огромным количеством питательных веществ.
Об этом пишет online-detox.
Минимальная необходимая доза каротина для взрослого человека 6.0 мг в день. Бета-каротин перерабатывается организмом в витамин A — жирорастворимый витамин, поэтому употреблять его нужно вместе с жиром.
Рекомендуем пить этот напиток на регулярной основе — результаты поразят вас!
Ингредиенты:
2 жёлтых свеклы, очищенных и нарезанных
1 большая морковь, нарезанная
1 банан, очищенный, нарезанный и замороженный
4 апельсина, очищенных
сок 1 лимона
¼ чайной ложки куркумы
1½ стакана холодной воды
1/2 ч.л кокосового масла
Дополнительные ингредиенты:
тертая морковь
семена конопли
Приготовление:
Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.
Налейте в стакан и добавьте любые дополнительные начинки. Наслаждайтесь!
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)