Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть
21.08.2016 в 15:46
Спелая груша очень полезна для желудка, она богата витаминами и полезной клетчаткой. Курс грушевой диеты составляет одну неделю, за которую можно сбросить около пяти килограммов лишнего веса. Спустя два месяца при необходимости курс можно повторить.
Важно: выбирайте только спелые плоды, в день нужно съедать от 3 до 6 груш.
Меню диеты:
Завтрак: черный хлеб, обезжиренный йогурт, каша, 2 груши.
Обед: отварной рис, 150 г куриного филе,1 груша.
На ужин: только груши.
Во время диеты нужно пить много воды и ромашкового чая.
За неделю диеты можно сбросить до 5 кг и хорошо почистить организм.
Поделиться:
В Николаевской области жестоко избили 11-летнюю девочку: ее госпитализировали
Ольга Сумская в Николаеве сыграла в спектакле «Питер Пэн» вместе юными актерами киношколы
На дороге из Николаева в Киев ведется ремонт (видео)
Подожгла грузовик и пыталась устроить теракт: 19-летнюю девушку задержали в Одессе (видео)
Впервые за 50 лет люди снова летят к Луне (трансляция)
На трассе Киев – Одесса ремонт: движение затруднено (видео)
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности
Весеннее настроение: клуб композиторов «Ad Libitum» представил новую концертную программу (фото, видео)