Эндокринологи посоветовали больше двигаться, если любите сладкое

15.01.2022 в 11:27

Сладкая еда требует больше активности.

Эндокринологи посоветовали больше двигаться, если любите сладкое

Об этом говорят .

Отказ от ежедневного употребления сахара станет хорошей профилактикой сахарного диабета, однако если совсем отказаться от сладкого не получается, следует заниматься также спортом, чтобы сжечь полученные калории, считают опрошенные врачи-эндокринологи.

Эксперты подчеркнули, что существует большой процент людей, которые не знают о своём заболевании, и оно обнаруживается уже на стадиях осложнения.

Образ жизни также имеет большое значение в борьбе с сахарным диабетом и его профилактике. То есть не только генетика играет роль, но и внешние факторы, факторы питания, стрессы, двигательная активность.

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив