Диетологи посоветовали карьеристам самый полезный продукт
Ученым Питтсбургского Университета удалось доказать, что включение в рацион питания продуктов, содержащих жирные Омега-3 - кислоты в большом количестве, способствует значительному повышению качества нашей работы.
Согласно результатам исследования, если ежедневно употреблять жирную рыбу и растительные масла, у молодых людей, достигших возраста от 18 до 25 лет, существенно улучшаются функции памяти.
Проведение исследований заняло шесть месяцев. По их результатам можно утверждать, что при регулярном употреблении Омега-3 в пищу на протяжении полугода человеческая память в значительной степени становится более острой.
К настоящему времени ученым пока не известен механизм воздействия полезных веществ на работу мозга. Предварительные исследования позволяют утверждать, что эффект определяется уровнем секреции нейромедиатора дофамина, роль которого заключается в обеспечении функций памяти.
Источник: Медвести
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)