Диетологи назвали самую полезную кашу
05.07.2016 в 07:22
Ученые выяснили, что овес и ячмень, это те крупы, каши из которых помогут избавиться от «плохого» холестерина.
Исследователи утверждают, что холестерин исходит от внутреннего источника (75%), то есть его вырабатывает сам организм человека и из внешнего источника, из продуктов (25%).
Холестерин медики делят на два типа, тот который полезный, и тот который вреден.
Причем первый помогает сдерживать второй, так как его липопротеины обладают более высокой плотностью.
Так вот бета-глюкан способствует снижению вредного холестерина при этом, никак не влияя на «хороший». Бета-глюкан «прилепляясь» к такому холестерину выводит его из организма.
Поделиться:
10-летний ребенок упал с высоты пятого этажа в карьер: его нашли и передали медикам (фото, видео)
«Шахеды» атакуют Одессу: слышны взрывы
На трассе Одесса — Николаев идет активный ремонт: движение затруднено
В Николаеве стартовал всеукраинский чемпионат по бильярду: призовой фонд - самый большой в истории (трансляция)
Обломки шахеда упали на предприятие в Николаеве: возник пожар, уничтожен автомобиль (фото, видео)
«Арт Нико»: в преддверии Пасхи открылась выставка-ярмарка авторских работ (фото, видео)
В Николаевской области жестоко избили 11-летнюю девочку: ее госпитализировали
Ольга Сумская в Николаеве сыграла в спектакле «Питер Пэн» вместе юными актерами киношколы
На дороге из Николаева в Киев ведется ремонт (видео)