Диетологи назвали лучший фрукт для офиса
Диетологи назвали лучший фрукт для офиса
Одним из лучших продуктов для офисного работника стала груша.
По данным ученых-диетологов, именно груша борется с раздражительностью, хронической усталостью, депрессией, бессонницей и даже нервными расстройствами, передает myjane.ru.
По словам ученых, груша является естественным детоксикатором для системы пищеварения – благодаря наличию витаминов и пищевых волокон.
Регулярное употребление фрукта не только способствует очистке организма, но и улучшает состояние кожи, делает волосы здоровыми и блестящими. Кроме того, груша способствует отличному восстановлению сил.
По словам офисных работников, что спокойный характер труда является всего лишь видимостью, за которой скрываются дедлайны, интриги и прочие источники стресса.
Не стоит забывать и об офисных болезнях, вызванных спецификой работы с компьютером, сидячим образом жизни и тому подобными явлениями.
Для эффективной профилактики достаточно съедать две груши в день. Чтобы груши усваивались организмом лучше, ученые рекомендуют запивать их водой.
В Николаеве неожиданно выпал град
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву