Диетологи назвали лучший фрукт для офиса
Диетологи назвали лучший фрукт для офиса
Одним из лучших продуктов для офисного работника стала груша.
По данным ученых-диетологов, именно груша борется с раздражительностью, хронической усталостью, депрессией, бессонницей и даже нервными расстройствами, передает myjane.ru.
По словам ученых, груша является естественным детоксикатором для системы пищеварения – благодаря наличию витаминов и пищевых волокон.
Регулярное употребление фрукта не только способствует очистке организма, но и улучшает состояние кожи, делает волосы здоровыми и блестящими. Кроме того, груша способствует отличному восстановлению сил.
По словам офисных работников, что спокойный характер труда является всего лишь видимостью, за которой скрываются дедлайны, интриги и прочие источники стресса.
Не стоит забывать и об офисных болезнях, вызванных спецификой работы с компьютером, сидячим образом жизни и тому подобными явлениями.
Для эффективной профилактики достаточно съедать две груши в день. Чтобы груши усваивались организмом лучше, ученые рекомендуют запивать их водой.
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)
Как выглядит рынок в Германии: сравнение цен в Баден-Бадене и Николаеве (видео)
Два человека погибли в результате столкновения «Лады» и Mitsubishi под Николаевом (видео)