Доктор Комаровский дал простую инструкцию, как собрать аптечку в отпуск
Врач также рекомендует начинать отдых постепенно, чтобы не тратить время на лечение солнечных ожогов Известный педиатр Евгений Комаровский объяснил родителям, как собрать аптечку в отпуск с детьми.
Об этом он написал в Instagram, отвечая на вопрос одной из мам.
"По поводу аптечки: самое главное — средство для пероральной регидратации, надеюсь, вы знаете, что это такое. Дальше — солевые капли в нос, жаропонижающие средства, противоаллергические. Опять же, надо понимать, куда вы едете, есть ли там возможность добраться до аптеки, есть ли у вас нормальная медицинская страховка — это, кстати, обязательное условие нормального отдыха", - считает доктор.
К тому же, если вы планируете отдых в экстремальных условиях, к примеру, сплав на байдарках, Комаровский рекомендует взять с собой антибиотик и телефон доктора, которому всегда можно позвонить.
"Главный мой совет относительно отдыха на теплых морях: не мечтайте отдыхать сразу и на всю катушку. Если вы приехали оттуда, где 18–20 градусов, не надо целый день лежать на пляже под палящим солнцем. Полежите сначала полчасика и желательно в первой половине дня. В общем, отдыхать — это огромное искусство, ему надо учиться и учиться", - отметил он.
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации