Длительность жизни зависит от биологических часов
Длительность жизни зависит от биологических часов. Исследователями доказано, что раннее или позднее просыпание человека, а также вероятное время смерти обусловлены генетической предрасположенностью человека.
По мнению основателя образовательного стартапа AsapScience Митчела Моффита, время подъема человека напрямую влияет на здоровье, вредные привычки и даже его интеллект.
Как поясняет Митчел Моффит, так называемые «жаворонки» встают очень рано, руководствуясь пословицей «Кто рано встает, тому бог подает». Однако уже ближе к вечеру темп их работы резко падает. В свою очередь так называемые «Совы» наоборот, просыпаются очень трудно утром, а пик их активности приходится на вечернее время. При этом даже ночью им очень трудно заснуть, что, естественно, приводит к позднему просыпанию.
Шаблон комфортных режимов сна и бодрствования, по мнению Моффита, заложен в человеке на генетическом уровне. После рождения происходит сбой во внутренних часах, и только генетике в дальнейшем удается отрегулировать их как следует.
Еще в 2012 году ученые из университета Торонто доказали, что различные вариации гена PER1 оказывают прямое влияние на циркадные ритмы человека, а также на то, в какое время суток человек будет показывать максимальную продуктивность. Исследователи также доказали, что достаточно единственной замены в гене PER1, что бы время комфортного пробуждения было сдвинуто на час.
Кроме этого ученые обнаружили связь между этим геном и наиболее вероятным временем смерти человека. Так, «Совы» чаще всего умирают около шести часов вечера, тогда как «Жаворонки» имеют наибольшие шансы расстаться с жизнью в районе одиннадцати часов утра.
Учёные зафиксировали «волшебные круги» в Шотландии спустя почти 100 лет (видео)
В Николаеве продолжается борьба с гололедом: коммунальные службы работают в усиленном режиме (видео)
К концу второго дня сильнейшего гололеда в Николаеве начали посыпать главную пешеходную улицу (видео)
«Потоп» в подвале многоэтажки в Николаеве: управляющая компания прокомментировала (видео)
Пьяный водитель врезался в такси в Николаеве и скрылся
Подозреваемого в растрате руководителя КП Николаева отстранили от работы
«Форд» не пропустил «Фольксваген» в Николаеве: водитель госпитализирован с осколками в глазах (видео)
Экс-заместитель главы Офиса Президента получил подозрение в хищении (видео)
Любители прогуляться босиком по льду вышли на замерзшие реки в Николаеве (видео)