Длительное пребывание на работе опасно для сердца

Чем дольше сверхурочных часов вы проводите на работе, задерживаясь допоздна, тем выше риск развития ишемической болезни сердца в течение 10 лет, говорится в исследовании ученых Национального университета Сеула в Южной Корее.

Работа более 40 часов в неделю уже была связана со стрессом, неудовлетворенностью и негативными последствиями для здоровья. Но новое изучение 8350 корейских взрослых показало, что длительное пребывание на работе также может увеличить риск развития ишемической болезни сердца, или сужения кровеносных сосудов, снабжающих кровью и кислородом сердце.

Специалисты установили, что работа от 61 до 70 часов в неделю на 42% увеличивала риск возникновения ишемической болезни сердца, работа от 71 до 80 часов в неделю увеличивала данный риск на 63%, в то время как люди, работающие более 80 часов в неделю, имели 94%-ный риск развития ишемической болезни сердца. По словам ученых, рабочие часы были значительно связаны с факторами риска ишемической болезни сердца, такими как высокое кровяное давление, уровень холестерина, диабет и курение. Примечательно, что авторы исследования также обнаружили, что люди, которые работали менее 30 часов в неделю, также имели более высокие уровни холестерина. Это означает, что по сравнению с людьми, которые работали 31-40 часов в неделю, те, кто работал менее 30 часов в неделю, как правило, имели худшее состояние здоровья.

Специалисты надеются, что полученные выводы поспособствуют правильному управлению условиями труда и повышению качества медицинской помощи для работников, особенно для тех, кто попадает в группу риска развития ишемической болезни сердца.

HealthVesti