Девушка сбросила 60 кг, питаясь жареными курами. ФОТО
16.09.2019 в 23:41
Впечатляющая история британки.
Весившая почти 140 килограммов жительница Великобритании по имени Эрика Ли благодаря новой диете и физической активности похудела на 63 кг. Сейчас она готовится к участию в полумарафоне, который пройдет в следующем феврале., передает Сегодня.
Женщина рассказывает, что поставила себе цель похудеть после того, как врач сообщил ей об угрозе ранней смерти из-за избыточного веса. Ли почти не могла двигаться, вела сидячий образ жизни и страдала от болей во всем теле. Британка неоднократно пыталась сбросить вес, но каждый раз терпела неудачу.
Эрика начала заниматься с персональным тренером: начала бегать и стала делать упражнения дома по 30 минут три раза в неделю. Также она перешла на здоровое меню: постепенно убрала жирные продукты из своего рациона, хотя ела жареную курицу и небольшую порцию мороженого с брауни почти ежедневно.
Поделиться:
В Одессе после зимы запустили самый популярный фонтан (видео)
Около полуночи неизвестные подожгли банк в центре Николаева (видео)
Сенкевич прокомментировал слухи о своем отъезде из Николаева и продаже имущества (видео)
Благодатный огонь сошел в Храме Гроба Господня в Иерусалиме (видео)
В Иерусалиме открыли Храм Гроба Господня, где сегодня ожидается схождение Благодатного огня (видео)
Готовил убийство офицера ВМС: в Одессе задержали киллера-иностранца (видео)
Пешеходы «отжимают дорогу» у водителей в Николаеве (видео)
Пограничную в Николаеве открыли в обе стороны: теперь будут бороться с ямами (видео)
В Николаеве полностью перекрыто движение по проспекту Центральному (фото, видео)