Детям стоит поспать после учебы
Дневной сон помогает малышам лучше сохранить воспоминания в течение длительных периодов времени, сообщают авторы нового исследования в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
Ученые давно связывали эти два процесса, однако было непонятно, что происходит, когда дети проводят значительное количество времени во сне.
В новом исследовании ученые из Германии провели два эксперимента. В каждом из них маленькие дети осваивали определенные навыки, после чего некоторые из них дремали по полчаса, а некоторые бодрствовали.
Таким образом было «обучено» 216 детей в общей сложности. Затем исследователи протестировали малышей, чтобы проверить, насколько они усвоили пройденное. Оказалось, что лучше справлялись с заданием те, кому удалось поспать.
«В обоих наших экспериментах, только те дети, которые спали, по крайней мере, полчаса, последовавших за четырехчасовыми занятиями, оптимально вспомнили новую информацию», – рассказала автор исследования, психолог Сабин Шиген, научный сотрудник Рурского университета в Бохуме.
Оба моста в Николаеве застыли в заторах (видео)
День всех влюбленных: сразу 8 пар поженились в Николаеве (фото)
Опасные ямы в центре Николаева: в сквере образовались глубокие провалы грунта (видео)
Они там не счастливы: Ким об уехавших в страны ЕС украинцах (видео)
"Джип" и "Опель" столкнулись в Николаеве: кроссовер развернуло на 180 градусов (видео)
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)